Coaching
Qu'est ce que
la confiance et l'estime de soi ?
Avoir confiance en soi c’est avant tout se connaître, c’est croire soi, en son potentiel et ses capacités. La confiance en soi évolue au cours de notre vie. Elle se développe notamment en faisant de nouvelles expériences et en les répétant.
L'estime de soi c'est la valeur que nous donnons.
- Elle influence nos capacités à l’action et se nourrit en retour de nos succès.
- Elle dépend aussi du regard que nous portons sur nous et le module à la hausse ou à la baisse.
- Elle est une dimension affective de notre personne.
Une bonne estime de soi facilite l’engagement dans l’action et permet une stabilité émotionnelle plus grande.
Pour le dire autrement, maintenant, imaginez un arbre. Sa partie enracinée représente l'estime de soi et sa partie visible, représente la confiance en soi. La confiance en soi est donc le prolongement de l'estime de soi.
A qui s'adresse
le stage D'CLIC
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Toute personne souhaitant prendre conscience de son importance et de ses compétences.
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Toute personne souhaitant développer une meilleure estime d’elle-même et nourrir sa confiance en elle.
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Toute personne souhaitant modifier son image de soi et gagner en confort dans ses relations avec les autres, tant dans la vie professionnelle que personnelle.
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Toute personne souhaitant donner une réorientation à sa vie, faire et assumer ses propres choix et (re)devenir acteur de sa vie.
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Aucun pré-requis nécessaire.
LES OBJECTIFS DU STAGE D'CLIC
Anne
Je m'appelle Anne,
Je suis la fondatrice de l'Ecole de la confiance en soi.
Je suis également coach professionnelle certifiée RNCP, certifiée en hypnose et en Programmation Neuro Linguistique, Anne est passionnée d’aventures et de longs treks.
Très bonne expérience durant un atelier de confiance en soi avec Anne. Elle est très pédagogue et à l'écoute. Je recommande vivement son coaching.