"Soi-m'AimE"

ou la route du bonheur !

 

 

​Au fait, C'est quoi le bonheur pour vous ?

 

J'ai une bonne nouvelle pour vous !

Je parie que si je questionne 10 personnes sur le sujet, j'ai 10 réponses différentes !

Bon allez, je l'avoue, j'ai fait l'expérience ...
A chacun son bonheur et à chacun sa définition du BONHEUR, MAIS il y a une chose sur laquelle nous sommes tous bien d'accord, c'est qu'il procure de la JOIE et du BIEN-ETRE.

Et la route du bonheur est un art de vivre en étant soi-m'Aime.

Voici deux clés essentielles du bonheur :

 

La connaissance de soi et la motivation !

 

La connaissance de soi s'accompagne, tout au long de la vie, de rencontres, de découvertes, de Kairos....Vous savez ce moment : avant c'est trop tôt et après c'est trop tard ?

La confiance en soi est l'une des composantes de la connaissance de soi.... Il serait réducteur et insensé d'envisager de s'accompagner uniquement sur ce plan en omettant d'autres composantes, oh combien essentielles elles aussi !

Soi-m'Aime est le résultat des meilleures techniques en matière d'accompagnement orienté solution.

C'est une méthode exceptionnelle qui s'adresse :

 

--> Aux personnes motivées pour changer, En effet, retenez que MOTIVATION = ENGAGEMENT

--> Celles qui ressentent l'envie de conquérir de nouveaux horizons vers le bonheur d'être soi !

--> Celles qui désirent se dépasser, se révéler, se libérer, briller et sourire à la vie.

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Anne Cuxac - 2017

"Cometa d'Espagne 2763 m - "Pyrénees

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Anne Cuxac - 2017

"Glacier du Vignemale  - "Pyrénées

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Anne Cuxac - 2017

"Glacier du Vignemale - "Pyrénées

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Anne Cuxac - 2017

Vignemale 3298 m - "Pyrénées

"Etre soi-m'Aime permet de réaliser

les plus belles aventures. OSER!"

L'école de la confiance en soi présente :

"Soi-m'AimE"

ou la route du bonheur !

La methode orientée solution

 

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de Jonathan- 2020 !

Coaching individuel

& collectif en petit groupe (nombre de place limité)

Intervenants pluri-professionnels 

- 90 jours -

"Un accompagnement sur-mesure, efficient !

Soi-m'Aime est une méthode complète et globale qui allie le corps et l'esprit".

Il vous arrive parfois de ressentir

  • Que vous subissez votre vie plus que vous ne la gérez vraiment : procrastination, questionnement, doute, etc.

  • Que dans votre quotidien, vous traversez des situations sans en être acteur ;

  • La peur du jugement des autres : avec des pensées qui se répètent en boucle ;

  • Le manque de confiance en vous qui vous empêche d'avoir la liberté d'être qui vous voulez être dans ce monde....

Femme sur la fenêtre Sill
Penser l'homme sur canapé

Alors, vous avez peut-être testé des solutions pour aller mieux et que tout ça change :

- Des lectures sur le développement personnel : comment être heureux, la pensée positive...

- Peut-être même que vous avez participé à des séminaires,

- Ou regardé des vidéos youtube ...

Cela a-t-il changé le plus important ? Ce dont vous rêvez ?

Les mécanismes qui vous empêchent d'avancer sont-ils toujours présents ?

L’erreur qui est souvent faite, c'est de -d'essayer- et d'encore - essayer- de faire seul, par soi-même, par orgueil sans doute, quand faire par soi m'Aime aurait été une transformation plus authentique conduisant vers le bonheur d'être soi !

Vous savez comment faire, mais ça ne change pas. --> Ne regardez pas là où vous ne voulez pas aller !

Alors, comment faire par soi-m'Aime avec soi-m'Aime ?

 

  • Vous voulez changer définitivement cette mécanique de schémas de reproduction qui affecte votre vie  ?

  • Vous voulez vous sentir plus libre ?

  • Vous voulez vivre une vie sereine ?

  • Vous avez envie d'un changement stable et durable ?

  • Vous désirez être heureux ?

 

C'est possible.

Vous avez raison d'y croire,

Et vous allez le découvrir.

Règle n°1 : la MOTIVATION

La base pour s'engager, n'est ce pas ?

PAS DE MOTIVATION = PAS D'ENGAGEMENT

Règle n°2 : APPRENDRE & COMPRENDRE

Apprendre à comprendre les concepts théoriques de base pour mieux appréhender son fonctionnement est essentiel. Autrement dit j'apprends à comprendre comment ça marche !

Règle n°3 : LE TEMPS

Ce n'est pas magique !

Ça prend du temps et de l'engagement vis à vis de soi-m'Aime pour que les CHANGEMENTS s'opèrent.

Règle n°4 : L'ACTEUR PASSE A L'ACTION
Vous êtes l'acteur de votre changement et vous faites constamment des choix, alors -> Action !

Fleurs en pot de verre

Maintenant, IMAGINEZ...

Le changement est maintenant devant vous. C'est la seule chose que vous ne pouvez pas ne pas réaliser. Il est après-demain ou peut-être bien demain et va s'opérer car demain est devant vous. Il n'est plus hier comme hier n'est plus demain. Alors, Imaginez que c'est possible car MAINTENANT est devant vous.

Le regard des autres t'importe peu.

Vous assumez qui vous êtes, vos ambitions, vos rêves, vos envies.
Ce qui compte, c'est vous.
Vous savez être heureux.

Vous vous portez un amour inconditionnel.
Vous savez choisir des activités qui vous fond réellement plaisir et prendre soin de vous.

Vous êtes VOUS et AUTHENTIQUE. Ce vous que vous avez toujours voulu être.

 

Votre vie c'est vous qui la dessinez, à votre image, quelles couleurs ? Bleu, vert ? Ou peut-être jaune ? Ou encore les deux ?
Votre bien-être vous procure une chaleur douce et réconfortante.

Quel goût a-t-il, salé ? Sucré ? ?

Il brille de toute sa splendeur !

Quelle lumière éclatante ! Vous lui souriez !

Vous souriez à votre vie ! Et qu'est ce qui fait que c'est beau comment ?

"Soi-m'AimE"

ou la route du bonheur !

Cette méthode orientée solution amène plus loin que VOTRE REVE.

Pourquoi ?

--> Le changement est en effet possible parce qu'il est réalisé en profondeur, grâce à un entraînement technique, régulier.

--> Il intervient au niveau conscient et inconscient en alliant le corps et l'esprit.

--> Si vous voulez obtenir de bons résultats dans un domaine, les savoirs être et savoirs faire alliés à l'entraînement vous permettront d'être plus performant. N'est ce pas ? Il n'est pas suffisant de vous dire "fais - confiance, ça va aller !"

Voyageurs en couple

Les outils :

Programmation Neuro Linguistique

Analyse transactionnelle

Systémique

Hypnose

Méditation

Communication Non Violente...

Intervenants diplômés, certifiés et reconnus

Des coaching individuels

Des ateliers en petit groupes

...

Ce que vous allez voir à l'intérieur de Soi-m'Aime :

 

  • «La vie c’est comme une boîte de chocolats, on ne sait jamais sur quoi on va tomber.»— Forrest Gump

  • "Les clés de la confiance en soi"

  • Mes émotions me parlent.

  • Oh croyances !

  • Adieu l'auto-sabotage !

  • La stratégie de l'objectif -ACTION

  • La collection des stratégies de la motivation

  • La collection des stratégies de la réussite : Tiger Wood, Tony Robbins, Walt Dysney etc...

  • "Oh My Stress"

  • Les bases fondamentales de la Communication Non Violente

  • J'apprends à méditer

  • Définir mon identité

  • Ma vie rêvée....

  • etc...

assis sur un rocher

La mission de votre coach ?

  • Transmettre mes connaissances et vous permettre de réaliser une trans-FORMATION profonde, extraordinaire et authentique.

  • Affirmer qu'il y a un temps pour essayer et un temps pour passer à l'ACTION.

  • Rappeler que "Seul on va plus vite et à plusieurs on va plus loin !"

  • Souligner qu'il n'y a pas de bon moment pour prendre soin de soi, car c'est un besoin fondamental. Et, PRENDRE SOIN DE SOI, de son corps et de son esprit est essentiel.

  • Mettre en lumière vos objectifs !

  • Confirmer que notre valeur est inestimable et qu'il n'y a pas de plus beau cadeau à se faire que celui de prendre soin de soi-m'AIME !

Voilà :-) !

Pour la suite,

L'entretien préalable -gratuit- est le point de départ. Il permet d'échanger sur vos besoins, vos envies, vos projets et de s'assurer que ce programme est :

LE PROGRAMME QUI CHANGERA VOTRE VIE

ll est aussi possible de rejoindre le groupe dès maintenant en cliquant sur le lien plus bas. C'est gratuit et cela vous donnera une belle idée de la dynamique !
Il y a de belles surprises à venir, en posts ou en lives et du beau monde.

A très vite ! ;-)