Bienvenue dans mon univers, le coaching de la confiance en soi !


Je m'appelle Anne et je vis dans la banlieue bordelaise. Je suis formée au coaching et c'est désormais une philosophie de vie. Je suis passionnée par la nature, ses bienfaits. Je pratique entre autres la randonnée itinérante et la médiation. C'est ma façon d'apprendre à mieux me connaître pour cultiver mon bien-être et le bonheur dans mon quotidien.


A mon sens, la connaissance de soi c'est le cheminement de toute une vie et c'est aussi l'une des voies vers le bien-être et le bonheur !

Il y a des bases fondamentales qui permettent d'apprendre à mieux se connaître pour développer ses potentiels et développer une confiance en soi de qualité qui permettent de vivre une existence épanouissante.


C'est certain, vivre en se collant des étiquettes ou avec des croyances telles que "je suis timide", "je suis nulle", "je n'y arriverai jamais" alimente des peurs et crée des blocages.


Mon job est donc d'accompagner les changements, vers le bien-être, avoir confiance en soi, OSER, sourire à la vie, vivre dans la joie ... S'aimer et poursuivre de façon autonome sur le chemin de la connaissance de soi.

Anne C. sur le GR10, 31ème jour de marche


Le Kairos si besoin trouvons-le ensemble !

Connais-tu le "Kairos" ? Chez les grecs, "ce concept apparaît sous les traits d'un petit dieu ailé de l'opportunité, qu'il faut saisir quand il passe" . C'est ce moment opportun, cet Instant T décisif, dans lequel tu cueilles une opportunité, avant c'est trop tôt, après c'est trop tard. Notre vie est faite de Kairos, de ces moments inoubliables dans lesquels nous avons pris des décisions, eu des déclics. Chaque déclic est un pas de plus vers la connaissance de soi, laquelle est essentielle pour cheminer vers le bonheur.


Sur le plan de soi-m'Aime et de la confiance que nous nous portons dans nos actions, si ce n'est pas déjà fait, je te souhaite de trouver ton Kairos et de révéler tous tes potentiels pour dessiner ton bonheur aussi beau que tu as aimé le rêver !"


Trouver les clés essentielles de la confiance en soi

Nous possédons tous des potentiels inestimables. Ma mission est de t'apprendre à les révéler et les faire briller pour soi m'Aime et pour tous !

Vous pouvez me laisser un commentaire, je serai ravie d'échanger avec vous !

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