mer. 16 juin | Zoom

Oh My Stress

Les inscriptions sont closes
Oh My Stress

Heure et lieu

16 juin, 19:00
Zoom

À propos de l'événement

Oh My Stress, L'atelier clé pour comprendre ce qu'est le stress. Qu'est ce que le stress ? Dans quelles situations mon stress se manifeste ? Quelles sensations le stress provoque t-il chez moi ? Comment reconnaître la montée de stress ? Que provoque en moi un stress répété ? Comment reconnaître les situations de stress et les facteurs déclenchant ? Au contraire, dans quelles situations mon stress m'est bénéfique ? Quels sont les risques liés au stress ? Atelier théorique et pratique qui donne les bases --> prévoir papier et stylo/crayon.

Le nombre de place est limité, merci de vous inscrire seulement si vous êtes sûr de participer. 

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