lun. 04 oct. | Zoom

Oh My Stress

Les inscriptions sont closes
Oh My Stress

Heure et lieu

04 oct., 19:00
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À propos de l'événement

Oh My Stress, L'atelier clé pour comprendre ce qu'est le stress. Qu'est ce que le stress ? Dans quelles situations mon stress se manifeste ? Quelles sensations le stress provoque t-il chez moi ? Comment reconnaître la montée de stress ? Que provoque en moi un stress répété ? Comment reconnaître les situations de stress et les facteurs déclenchant ? Au contraire, dans quelles situations mon stress m'est bénéfique ? Quels sont les risques liés au stress ? Atelier théorique et pratique qui donne les bases --> prévoir papier et stylo/crayon. Pour connaître les prochaines dates, rejoignez le groupe : https://www.meetup.com/fr-FR/lecole-de-la-confiance-en-soi-maime/ A bientôt, :-) Anne Retrouver l'école de la confiance en soi sur https://www.moncoachetmoi.fr/ https://www.facebook.com/moncoachetmoi.fr https://www.facebook.com/groups/ecoledelaconfianceensoi

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