top of page
Coaching
Trouver l'équilibre personnel
- Apprendre à s'affirmer : Savoir prendre position, dire OUI ou NON à bon escient
- Renforcer la confiance et l'estime de soi
- Oser exprimer ses idées, ses opinions, ses émotions
- Savoir faire respecter ses limites
- Améliorer sa relation avec les autres : savoir prendre sa juste place au sein d’un groupe
​- Réussir à mettre en place des relations plus harmonieuses et plus authentiques
- Mieux se connaitre et avoir une meilleure confiance et image de Soi
- Mieux comprendre les autres et avoir des relations sereines
- Faire de son stress un allier en toute circonstances
- Apprendre à gérer efficacement ses émotions
- Faire de sa sensibilité un atout
- Booster sa motivation et être plus performant
​​
J'utilise différents outils, parmi lesquels : la PNL (Programmation Linguistique), l'hypnose, la Communication Non Violente.
​Je pratique aussi le coaching pluriel en faisant appel à des partenaires qui peuvent intervenir en complémentarité du processus de coaching.
Plus de précisions sur la page : apports complémentaires .
Le coaching pour quoi ?
Etre accompagné-e pour renforcer la confiance en soi et vivre la vie qui vous inspire.
​
Un accompagnement individuel, sur mesure, adapté à vos besoins,
dans un lieu qui vous plait (nature, ville etc... )
hypnosse
bottom of page